Mercoledì di lavoro per la Cremonese

Oggi doppia seduta: una alle 9.30 e alle una alle 18

Prosegue senza sosta la preparazione estiva della Cremonese, impegnata a intensificare i carichi di lavoro in vista dell’inizio della stagione. Martedì 22 luglio, i grigiorossi hanno affrontato una doppia seduta, incentrata su tecnica individuale, organizzazione per reparti e applicazioni tattiche.

La mattinata si è aperta con l’attivazione fisica, seguita da un’esercitazione tecnica dinamica volta a migliorare il controllo di palla e la rapidità nei passaggi. Successivamente, spazio al lavoro per reparti, con esercizi specifici per difensori, centrocampisti e attaccanti, concentrati su movimenti coordinati e situazioni reali di gioco.

Nel pomeriggio, dopo un nuovo blocco di tecnica dinamica, il gruppo ha focalizzato l’attenzione su esercitazioni tattiche legate al possesso palla, simulando contesti di gara utili a consolidare schemi e intese. A chiudere, una serie di partite a tema – brevi ma ad alta intensità – e lavoro atletico finale per completare il carico giornaliero.

Il programma prosegue oggi, mercoledì 23 luglio, con un’ulteriore doppia seduta, prevista alle 9.30 e alle 18, segno della volontà dello staff tecnico di imprimere sin da subito un’identità ben definita alla squadra.

Foto: uscremonese.it
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